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居家养老,如何做适老化改造?
发布时间:2021-6-16   浏览量:252

养老那些事儿:最近看到周燕珉教授的一篇文章《居家养老,要做3项房屋改造》,从专业的角度讲了三项房屋改造细节。今天,结合端午节给家里做的适老化改造,来分享居家养老,如何做适老化改造。

此次适老化改造的起因,是老人误将智能手机弄到静音,谁打电话都没有人接,搞不清楚到底是什么情况,于是就借端午假期,回家解决问题,就是以实际需求出发,进行居家养老的适老化改造。

老年人家庭居家适老化改造

此次改造,主要涉及到以下三个方面:

一、公共区域实时监控。实时掌握家里的情况,为了能够及时掌握家里的具体情况,安装了两个摄像头,一个装在客厅,另一个装在餐厅,这两大公共活动区域,覆盖了除涉及到个人隐私的区域以外的公共区域,摄像头不仅可以监控,还可以直接进行对话,这样,当手机静音联系不上的时候,可以用作应急通讯,然后找人对手机进行恢复设置,恢复正常通信联系。在设置这套系统的时候,要注意,将路由器、摄像头等关键设备的电源单独接,避免因为老人节约,关掉电源插座,而让系统失效。所以,直接从墙插接出,使用单独的电源,不与电视等其他用电设备共用插座,以保障网络和摄像头一直处于工作状态。

二、更换智能门锁,上次“失联”事件发生后,请了几个朋友上门查看,均未能及时了解具体情况,同时考虑到老人外出,容易出现忘记带钥匙的情况,智能门锁就显得非常重要,智能门锁,可以给老人预先设置三种开锁方式,首先是指纹,即老人将大拇指放在指纹识别区,按正常姿势即可直接开锁,作为备用,怕万一哪天手指湿了或者脏了,识别不出来,专门再给老人配置了一个门禁卡,可以刷卡开门,再预设了一组密码,通过多种方式,确保老人可以正常使用智能门锁。同时,出现紧急情况的时候,需要第三方上门察看情况时,可以远程设置临时开门密码,察看完情况后,密码失效,不仅可以解决问题,同时还不受影响日常使用。

三、智能马桶和洗澡椅,智能马桶可以方便老人如厕,而且,温水冲洗功能还有一定的保健作用,也能清理得更干净。浴室的适老化改造也非常重要,哪怕老人可以自理,进行适当的改造,也可以方便使用,比如,使用了洗浴椅后,老人洗浴会更加轻松,减少浴室安全事件的发生。

智能马桶和洗澡椅

居家适老化改造,可以根据老人的情况及喜好,进行逐步更新完善,老人在使用智能化现代设备的时候,有一定的问题,比如,此次将电视系统,由有线电视更换到中国移动的IPTV,遥控器的改变,对老人的使用造成了一定的影响,后来通过调整系统的默认设置,最大限度减少操作步骤,让老人可以一键直达电视界面,这次尤其需要夸奖的是中国移动的语音遥控器,不仅可以识别普通话,连老人带有浓厚乡音的方言,都可以准确识别,这点带来了极大的便利。老人只要打开电视,哪怕系统不处于电视频道状态,也可以通过使用语音遥控器,直接说“湖南卫视”,即可自动切换到湖南卫视,然后可以继续使用语音或者按传统方式选择频道。

以上是端午节居家养老适老化改造的一些心得分享,下面是周燕珉教授的文章,供大家学习、参考:

居家养老,要做3项房屋改造

老年人的身体机能会随着年龄的增长逐渐衰退,原有的居住空间可能不再满足他们的需求——多一道门槛,少一个台面,都可能会让老人行动不便,甚至造成潜在的安全风险。门厅是我们每天出门、回家必经地点,是家与外面世界的中转站,它的设计方便、安全与否,对老人安全至关重要。为此,我们至少要做3项改造:

门槛加坡道。一般的防盗门在安装后都会有个门槛,这不光会给推着小车的老年人带来不便,容易引起跌倒事故,或造成轮椅的倾覆。为了让老年人的通行更顺畅,可以根据家中门槛的高度和宽度,定制一个小坡道,分别在门槛两侧粘贴牢固,达到平缓门槛高差的效果。

鞋凳长一点、宽一点。由于平衡能力变差,老年人进出门换鞋时最好使用鞋凳,选择稍长一点、宽一点的更加稳固,也便于老年人随手临时放置物品。鞋凳下方的空间可以设置搁板,放置老人常穿的鞋子,便于拿取,也可避免弯腰过低,带来跌倒风险。若门厅空间比较狭窄,可以考虑设置可折叠换鞋凳,使用时打开,不使用时收起,既节省空间,又满足使用需求。

鞋柜高度以85cm为宜。这个高度适合老年人用手撑扶。鞋柜底下留空的高度以35cm为宜,并可配置感应式灯带,让老年人能看清下面的鞋。

另外,可以根据老人的个人习惯,在玄关设置挂板、挂钩、搁板、储物柜等实用收纳物件,便于老年人放置出门前需要带的东西,避免遗忘。

来源:养老那些事儿生命时报作者:清华大学建筑学院教授 周燕珉