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这群老人上托老所,每天跟健身打牌搓麻唱K,居然很期待?
发布时间:2019-11-4   浏览量:566

每个人都有老去的一天,随着年岁增长,晚年生活该怎么度过成为一个现实问题。

在老龄少子化问题日趋严峻的岛国日本,有人偏爱居家养老,有人选择进入养老机构长住度日。

根据各自的情况不同,这两种养老方式可以说都有利有弊。

老人的养老方式

居家养老的话,在自己家里生活会更舒服自由没错,但难免需要晚辈看护照料。

但是年轻晚辈要忙于工作挣钱养家,

要是指望六七十岁的“晚辈”照顾八九十岁的老人,也是很难长期坚持下来,

等到疲惫和绝望积蓄到一定程度,甚至还会发生杀害老人再自杀的家庭悲剧。

而去养老机构长住的话,也不是每位老人都能适应,

忧虑、念家的情绪日积月累下来,也会让人日渐消沉。

那么有没有一种养老方式,既可以让老人接受专业机构的疗养照顾,也能够日常感受家庭温暖呢?

近年来,在日本兴起一种养老服务叫做“デイサービス(Dayservice)”,

这种照顾方式和托儿所相似,可以理解为是高龄者的“托老所”

老人在打麻将

“托老所”一般位于社区民宅内,方便周边老人来往加入,

每天通过专车将老人接到机构,和其他“同学”一起锻炼娱乐生活,到了傍晚再由专车送老人回家。

一般20人左右的托老所会配有6~7名工作人员,规模虽然不太大但是功能多样。

接送老人的专车

Tonchin是日本一位介护福祉士,从事护理方面的工作,他大体介绍了“托老所”的一日作息表:

托老所的日作息表

每天早上9点或9点半,相关机构会派专车到家中接老人“上学”。

早上10点,老人们陆续到达机构后,由护士进行健康检查,测量血压、心跳数和体温。

给老人测血压

如果数值没有异常,老人们就会按照顺序入浴(每周的入浴日和入浴次数会提前商量确定好)。

有工作人员协助老人洗头发洗身子,具体帮多帮少,依据不同老人各自能力来确定。

无法入浴的人就自由活动,尽量以需要运动身体又需要用脑的活动为主,

包括玩牌、打麻将、卡拉OK、下棋、猜谜、折纸、画画、练书法、丢圈圈、玩电脑上网等等。

老人在画画 

老人的休闲娱乐活动

笑容满面的老人

有些机构还会引入只能在设施内使用的“货币”,

老人们可以通过参加运动锻炼等活动“赚钱”,再把“货币”用于娱乐活动中,有利于提升积极性。

老人打牌娱乐

入住养老院的老人

一群老人在打牌

等入浴组的老人完成洗浴后,可以来到活动室加入娱乐的行列。

期间会有工作人员不时提醒老人们补充水分、适当休息,玩得开心虽好但也要劳逸结合。

这些娱乐休闲活动不仅能让老人们放松身心,

也有机会和更多人进行交流互动,对延缓脑力衰退也是有一定的帮助。

到了中午12点,就是午饭时间,工作人员会准备好饭菜,有些机构还会请专门的厨师。

老人们坐在一起用餐,气氛比较热闹。

精力还不错的老人,会主动在餐后帮忙擦桌子、收拾碗筷。

老人在用餐

等到老人们刷牙、午休后,13点30分开始,将迎来集体活动时间,继续进行益智与身体活动。

到15点左右,老人们可以享用点心、小憩一下,接着再玩一会。

时间来到16点“放学”时间,机构就会陆续派专车送老人们回家。

老人在上课 

老人在朗诵

机构的工作人员就接着收拾、打扫卫生、写日常记录等,

完事后就能下班回家,没有夜班、不需要留住在机构内,所以很多工作人员都是家里有年幼孩子的妈妈。

与一般需要长期入住的养老院不同,

选择“托老所”的话,老人可以根据个人情况,每天或每周来托老所两三天,

白天在托老所接受膳食管理、洗浴护理等全方位服务,晚上回家感受家庭和亲人的温暖。

让老人短暂离家,和其他人进行交流保持一定的社会关系,同时也能促进老人自身的身心健康。

对于老人的子女来说,白天可以安心工作,不用牵挂或被束缚在家里,

而看护机构的工作人员也不用24小时照顾老人,能够得到喘息的时间,大家都大大减轻了看护的压力。

近年来,受社会观念和养老环境变化的影响,

日本托老所的定位也有所转变——从全面照顾转向预防为主,尽量帮助老人们实现生活自理

老人在运动健身

有些托老所主打运动健身,来到这里的感觉就好像进了一家健身房,光是运动器械就有七八种。

七八十岁的老人在工作人员的陪伴下,根据自己的身体情况,每天都会保持一定的运动量。

七八十岁的老人在健身

老人健身器材

毕竟上年纪了,运动的时候也要注意安全。

例如老人在使用走步机时,还可以系上防止跌倒的绑带。

护工陪同老人健身,保障其安全

长此以往锻炼下来,不少老人反馈腿脚变得比以前更灵活了,也告别了之前有点虚胖的身材。

老人通过锻炼保持健康

护理员指导老人锻炼身体

当然,“托老所”的日常并不会每天都太平无事,为老人服务的时候有时也会碰到难题。

有些老人会以“我昨天洗过了”、“太麻烦”、“除了温泉,我哪里都不泡”为借口拒绝入浴,

或是有些老人有大小便失禁的问题,随时都要做好换水和消毒整间浴室的准备。

不过既然从事这一行业,也肯定是能理解老人的“身不由己”,

如果有碰到“不爱上学”的老人闹脾气,也是尽量相劝。

老人在用电脑

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但是还是有更多的老人对“托老所”给出好评:

“午饭点心好好吃呀!”

“那个工作人员,好帅呀!”

“我交到聊得来的好姐妹了,好期待明天呀!”

听到老人们这样的欢声笑语和期待,

对他们的家人或是工作人员来说,也是一种安慰和鼓励……